Centre d ’entrainement HGF

Le combo glace/surface synthétique
LA FORMULE GAGNANTE !

Le centre d’entraînement HGF est un centre de surface synthétique qui permet aux hockeyeurs et hockeyeuses de mettre en pratique de façon spécifique les différentes techniques individuelles utilisées dans le hockey. Patinage en puissance, maniement de la rondelle, tir de puissance et de précision ainsi que les cliniques de gardiens de but sont les principaux ateliers qui sont mis en oeuvres pour maximiser le développement des joueurs. On y retrouve une rampe d’accélération de 44’ incliné, une surface de 20’ x 20’ pour la pratique des tirs et la pratique des gardiens de but, un atelier de « slider board » qui permet de corriger les éléments du patinage soit la poussée, le recouvrement et le glissement. Un atelier de maniement de rondelle qui vous permettra d’augmenter votre niveau d’habilité avec la rondelle ainsi qu’un plancher plyométrique qui permettra aux athlètes de travailler la coordination, la vitesse des pieds, l’explosion et bien d’autres aspects importants pour le joueur de hockey. Le centre d’entraînement HGF est le centre par excellence pour augmenter le niveau d’efficacité du joueur ou joueuse en situation de match.

 

Description

• Circuit par entraînement
• Quatre stations de maniement de rondelles
• Trois stations d’équilibre de la glisse et de la poussée
• Rampe d’accélération de 10 pi x 44 pi incliné
• Patinoire de 20 pi x 20 pi
• Tir de puissance
• Programme Gardien de but à la carte
• Plancher plyométrique

 

 

Forfaits

 

Forfaits à la carte

 

Forfait 30-30

• 2 plateaux au choix ( 30 minutes par plateau  de ton choix)
• Couts : 60.00$de l’heure 1 à 4 joueurs
• Total 60 minutes d’entrainement

 

Forfait 30-30- PLUS

• 2 plateaux de ton choix + 30 minutes sur le plancher plyométrique
• Coûts : 80.00$ de l’heure 1 à 4 joueurs
• Total de 90 minutes d’entrainement

 

Description des plateaux :

• La Rampe d’accélération 12pied x 44 pied (power skating, vitesse de réaction sur les départ)
• La Zone Hockey  20 pied x 30 pied Power shooting, agileté espaces reinstrient · Le plancher plyométrique
• Les stations ;
• 1.  Maniement de la rondelles
• 2. Équilibre de la glisse (allure de train) et de la puissance

 

Forfait Gardiens

• Programme de 12 semaines
• Seul 800,00$ pour 12 semaines
• En duo 400,00$ par gardien  pour 12 semaines
• En Quatuor 200.00$ par gardien.

 

Forfait extrême Estivale pour joueur et Joueuses

Voir la section Joueurs Élites
Se programme peut également être offert pour les joueurs et joeuses qui jouaient simple lettre  et qui désire êtres prêt pour un camp de sélection double lettre.  

Programme dispensé de soir et de jour selon disponibilité

 

Forfaits équipe

Entraînement par circuit

• Station maniement de rondelle
• Station de contrôle de la poussé
• Plancher plyométrique
• Rampe d'accélération
• Tir de puissance
• Pour connaître nos tarifs hockey mineur communiquez avec nous